Dagretraites met Ayla en Marloes
De natuur met haar seizoenen, met onze dagretraites bewegen we mee met de energie van het betreffende seizoen.
Op 8 november starten we met het thema verstilling en de energie van de herfst.
Heb je behoefte aan dag voor jezelf, een dag vrij van je dagelijkse bezigheden.
Kom dan naar deze dag retraite die gericht is op verdieping, ontspanning en stilstaan bij wat er in je leeft. Om zo de ruimte en verbinding te voelen met jezelf en van daaruit weer verder te gaan.
Deze fijne dag is geheel afgestemd op het herfstseizoen, waar we dan middenin zitten.
Een bijzondere retraite dag die je uitnodigt om te vertragen, verzachten en naar binnen te gaan. Laat je meenemen naar je diepere lagen, voeden met de herfst elementen en ga ontspannen en opgeladen naar huis.
Wat gaan we doen:
Hatha / flow yoga & yin yoga
Meditatie & adem
filosofie & verbinding
Meditatie & klankbad
Inloop: 09:15 uur. Start dag 09:30 uur. Einde dag 17:00 uur.
Alles is inbegrepen. Heerlijke kruidenthee, snacks, een gezonde vegetarische lunch en presentje.
Investering €145,-
Locatie: Momenten van Licht. Hondstraat 8, Vorstenbosch.
Meld je aan en verzeker je van je plek door te mailen naar:
freeyourmindyoga@outlook.com – je ontvangt dan de factuur of/ betaalverzoekje.
Ayla geeft haar reguliere lessen in Veghel, haar lesrooster is te bekijken op www.freeyourmindyoga.nl. In de zomerperiode komt ze af en toe naar Vorstenbosch om een yogales of een leuke workshop te geven.
Als je een retraite boekt in de boomhut kun je ook gebruik maken van haar diensten. Een yogales afgestemd op jou, maar ook een energetische/reiki sessie kun je boeken. Samen met Ayla organiseer ik ook dagretraites, zie de data in de agenda.
